A1. → ここをクリック

足の開きを狭くするのは、「息を支えやすくする」ためです。

臀筋・腹筋・横隔膜によって息をコントロールするのですが、その時の臀筋の使い方に関係します。

「おしりのあなを締める」のです。両足を広めにして立つと、これが難しくなります。

初心者の方は、足を狭くして、この感覚を体に覚えさせてください。

左右の足を前後にずらすのは、OKです。見た目の立ち姿も良くなりますよ。

A2. → ここをクリック

「あくび」は、確かに口の中が広がりますが、気を付けないといけません。

あくびも人それぞれ癖があって、口の開き方はまちまち。一概に「あくびの口で」では誤解を招く、ということです。

「口の中に卵型の空間」これも同様に誤解しやすい表現です。

表情筋が伸びて（下がって）いると、いくら口を開けても「歌う喉（ノド）」になりません。

ほお骨と上くちびる、小鼻、まゆ毛を目一杯引き上げて、「あくび」しましょう。

A3. → ここをクリック

驚いたときに、「目を丸くする」といいますね。その時、あなたのお顔はどうなっていますか？

きっと、上まぶたとまゆ毛が引き上げられています。でも、下まぶたとほお骨の筋肉はどうですか？

たぶん、下に引っぱられて、下がってしまっていると思います。それがいけないのです。

「目を開く」とは考えず、「まゆ毛とほお骨をいっしょに引き上げよう」と思ってください。

A4. → ここをクリック

「ウはオの 口 （ くち ） を少しだけすぼめて歌う」という指導は、声が浅くて直せない人に対する「対症療法」です。

発音が不自然になりますし、聴いていて気持ちが悪いです。私はお勧めしません。

上の前歯２本を見せて「ひょっとこ口」を作ります。

あごの蝶番（ちょうつがい）をはずす感覚で下あごを下げて、口の中に前後に長い「ちくわ」のような空間を作ってください。

A5. → ここをクリック

声には「当たり・はずれ」があります。私の知っている流行歌手でたとえると…

「当たり」・・・井上陽水、カレン・カーペンター、岩崎宏美、尾崎紀世彦、子門真人…

「はずれ」・・・森進一、青江三奈、八代亜紀、徳永英明、ルイ・アームストロング…

つまり「当たりの声」とは、鼻腔に響いた声。「鳴っている声」です。

「はずれた声」は「鳴っていない」ので、声量を出そうとするとのどに負担ががかり、声がれします。

「はずれ」も味があって良いですね。でも、合唱には不向きです。

声の「当たり」をさがす方法・・・唇を閉じ、歯を噛み合わせて口の中をせまくし、のどをリラックスさせ、表情筋のすべてを全力で引き上げて、ハミングします。鼻の穴の奥に、鼻腔の響き「当たり」を見つけてください。